Нещодавно у нашій гімназії відбувся традиційний Тиждень психології під гаслом: «Пізнай себе – зрозумій інших – створи гармонію».
Протягом тижня практичний психолог Колесніченко А.О. та соціальний педагог Браковець І.О. запрошували учасників освітнього процесу долучатися до різноманітних цікавих активностей, вправ та інтерактивних завдань, спрямованих на розвиток емоційного інтелекту, формування позитивного мислення та підтримку дружньої атмосфери у шкільному колективі.
Кожен день мав свою тему та наповнення. Учні із задоволенням брали участь у вправах на визначення емоційного стану, ділилися своїм настроєм на «термометрі настрою», писали побажання одне одному…
Особливий інтерес викликав стенд, де школярі та педагоги могли познайомитися з природою емоцій, дізнатися, як впоратися з негативним емоційним станом і в цілому – отримати алгоритм дій, які допоможуть розвинути вміння прислухатися до свого внутрішного стану, емоційних реакцій та почуттів.
Під час Тижня психології також проводилися групові заняття, тренінгові вправи та бесіди з учнями різних класів. Учасники обговорювали важливі теми: підтримку, взаємоповагу, знайомство з внутрішнім світом та емоційні реакції та стани. А як це все відбувалося, маємо нагоду почути від класних керівників гімназії. Далі – пряма мова…
В межах тижня психології і підтримки ментального здоров’я в 2-А класі (класний керівник Телегера Н.М, асистент вчителя Куц А.І.) відбулося заняття з арт-терапії «Моя кольорова істота». Учні працювали з абстрактним нашаруванням кольорів, асоціюючи кожен відтінок з відповіддю на певні запитання. Це дозволило дітям висловити те, що іноді важко описати словами. У підсумку серед «хаосу кольорових ліній» створили цілісний образ фантастичних істот, які стали символом прийняття власних емоцій.
Такі «симпатичні» істоти доводять, що навіть «зубасті» монстри можуть бути милими, якщо на них подивитися з посмішкою. Кожна робота – це окремий світ, сповнений щирості та дитячої уяви. Психологічне здоров’я починається з уміння дружити зі своїми почуттями. Дбаємо про ментальне здоров’я творчо!
12 березня в класі було проведено надзвичайно тепле й важливе заняття, присвячене психологічному розвантаженню психологинею А.О.Колесніченко та соціальним педагогом І.О. Браковець.
Учні створювали власні «банки щасливих емоцій», фокусувались на позитивних моментах, знаходили прості речі, які дарують радість навіть у складні часи. Це улюблені іграшки і домашні улюбленці, і теплі спогади про прогулянки, час з батьками, смаколики, що піднімають настрій, свої маленькі перемоги та мрії. Тепер у кожного учня є власна скарбничка, до якої можна подумки повернутися, коли стає сумно і тривожно…
До тижня психології із задоволенням приєдналися учні 2-Б класу (класний керівник Чаловська С.П.). На годину психолога до дітей завітала Анна Олександрівна Колесніченко. Вона порадила дітям бути уважнішими до власних емоцій, які допомагають передавати почуття. «Інтелектівці» переглянули повчальне відео, виконали низку цікавих завдань і переконалися, що емоції є нашими союзниками і помічниками, які ведуть по життю.
На ранковій зустрічі діти вчилися виражати позитивні емоції, говорити компліменти і бути уважними до однокласників. Бо ж усім відомо, що від теплого слова і лід розмерзається…
Тиждень психології став чудовою можливістю нагадати всім, що психологічне здоров’я є важливою складовою гармонійного розвитку особистості. Ці дні подарували школярам багато позитивних емоцій, нових знань та корисних навичок.